السؤال 1: كيف تصف رغبتك في ممارسة نشاط معين (أو تعاطي مادة ما) عندما تحاول التوقف؟

أ) أشعر برغبة عادية يمكنني السيطرة عليها بسهولة. ب) أشعر بإلحاح شديد وتفكير مستمر يصعب مقاومته. ج) لا أجد فرقاً كبيراً في مشاعري عند التوقف.

السؤال 2: هل سبق وأن زدت من "الجرعة" أو الوقت الذي تقضيه في هذا النشاط للحصول على نفس الشعور السابق بالرضا؟

أ) لا، الكمية أو الوقت ما زال ثابتاً منذ البداية. ب) نعم، لاحظت أنني أحتاج للمزيد لأشعر بنفس التأثير. ج) قللت من الاستهلاك مؤخراً بشكل ملحوظ.

السؤال 3: هل يؤثر هذا السلوك أو المادة على مسؤولياتك اليومية (العمل، الدراسة، العلاقات الاجتماعية)؟

أ) لا، أقوم بكل مهامي على أكمل وجه. ب) أحياناً أتجاهل بعض الالتزامات من أجل هذا النشاط. ج) نعم، أصبح هذا النشاط هو الأولوية الوحيدة في يومي.